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CLASES PERSONALIZADAS
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Salta 2114
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¿Qué tipo de ejercicio es el más adecuado
para ti?
El Método Pilates es un sistema de Actividad Física ideal para contrarrestar dolores articulares y musculares, mala postura y edema en tus piernas.
Practicarlo mejorará tu Fuerza, tu Resistenica, tu Flexibilidad, tu equilibrio y tu coordinación.
Ademas es ideal para combatir enfermedades como la osteoporosis, la artrosis y alteraciones metabólicas como la Diabetes
Observá algunos ejercicios de Flexibilidad que practicamos con el Método Pilates
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